Vous avez des doutes sur votre relation ou celle d'un proche

Je me questionne

Il peut être difficile de se questionner sur sa situation amoureuse ou celle d'un proche. Vous trouverez des informations sur la violence conjugale ci-dessous.

APPRENDRE

Qu'est-ce que la violence conjugale?

La violence conjugale est un processus qui s’installe dans une relation et au cours duquel un partenaire va développer des comportements de plus en plus violents pour exercer un rapport de force dans le but de contrôler, de dominer et de soumettre l’autre à sa volonté.

  • Bien qu’aujourd’hui nous pleurons pour dire au revoir, demain nous sourions pour les souvenirs. Malgré la situation qui nous a amenée à entrer ici, je peux dire que nous avons passé un bon moment. Merci de nous accueillir et de nous offrir un refuge chaleureux, mais plus encore pour vos câlins, rires, blagues, sourires, conseils, amour et soutien.

    Jessica*

    39 ans

  • Merci de nous accueillir sans jugement, avec plein d'amour et d'écoute.

    Laurie*

    38 ans

  • Nous sommes arrivés à votre maison avec des attentes et réticences, mais dès notre arrivée, toutes les réticences se sont envolées. Les mots ne seront jamais suffisants pour vous transmettre notre gratitude et notre amour.

    Marie*

    56 ans

  • Tu trouveras ici, les ressources et les outils pour t’aider à accepter le passé, à cicatriser les blessures et surtout à aller de l’avant, chaque jour, un peu plus forte et un peu plus confiante. Un pas à la fois, on chemine vers une nouvelle vie, celle qu’on a choisie…

    Cassie*

    26 ans

Reconnaître

Et si c’était plus que de la chicane?

Il peut être parfois difficile de distinguer une dynamique de violence conjugale d’une chicane de couple. Il y a pourtant des éléments importants qui les différencient.

Différence entre chicane de couple et violence conjugale

  • Dans une chicane de couple : De l’argumentation qui peut être alimentée par de la colère, des paroles ou des gestes agressifs. 

    Dans une relation de violence conjugale : Des agressions qui ont un but, qui sont intentionnelles et stratégiques pour prendre le pouvoir sur l’autre.

    Type d’agression
  • Dans une chicane de couple : Les deux cherchent à gagner, mais pas à tout prix. Chacun veut convaincre l’autre de son bon droit. Ce qui est en jeu, c'est le sujet de la dispute.

    Dans une relation de violence conjugale : L’agresseur veut gagner à tout prix au détriment de sa victime, au point de la blesser et de la détruire pour la soumettre. L’agresseur recherche donc le contrôle ou le pouvoir sur l’autre. La victime veut que la violence cesse. Elle n’a rien à gagner. Ce qui est en jeu, c’est le désir de contrôler l’autre et non le sujet de la dispute.

  • Dans une chicane de couple : Étant sur le même pied d’égalité et n’ayant pas peur de l’autre, les deux membres du couple se sentent libres de réagir. Les réactions restent centrées sur l’objectif de sortir gagnant du différent.

    Dans une relation de violence conjugale : La victime ne se sent pas libre de réagir, redoutant les conséquences si elle s’affirme. Elle adaptera ses réactions dans le but de calmer le jeu et d’éviter bien pire.

  • Dans une chicane de couple : La personne qui a agressé s’explique sur la base du différend. Elle peut plus facilement lâcher prise et même s'excuser si elle reconnaît qu’elle a dépassé les bornes.

    Dans une relation de violence conjugale : L’agresseur ne veut pas être pris en défaut, il ne s’explique pas, il se justifie. Il utilise diverses stratégies tels le déni, la banalisation du geste posé, il invoque des circonstances atténuantes (l’alcool, le stress, l’enfance malheureuse etc…)

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Y a-t-il des comportements violents dans ma relation?

Identifiez si différentes formes de violence conjugale sont présentes dans votre relation dans ce questionnaire interactif d'SOS Violence Conjugale.

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Briser l’isolement et favoriser l’entraide, la solidarité et le réseautage

Nous proposons aux femmes qui vivent ou qui ont vécu de la violence conjugale la possibilité de se réunir pour mettre en commun leur vécu et échanger sur divers thèmes en lien avec la violence, la connaissance de soi et la reprise de pouvoir. Ces rencontres servent à briser l’isolement et à favoriser l’entraide, la solidarité et le réseautage.

Les rencontres, en présentiel ou en visioconférence, sont gratuites et confidentielles. Elles sont offertes en français uniquement actuellement et animé par des intervenantes de la Maison d'hébergement. 

Faites vite, les places sont limitées!

Pour de plus amples informations ou pour un suivi externe individuel, communiquez avec nous au (450) 658-9780 poste 0.

Bienvenue à toutes!

À quoi s'attendre lors des groupes de soutien

  • Ce service s’adresse aux femmes ayant vécu ou vivant de la violence conjugale, qu’elles aient eu recours ou non à nos services d'hébergement parce qu’elles ne le désirent pas pour le moment ou que leur situation n’en nécessite pas.

    Le service externe, donc sans hébergement, se décline en intervention femme, mère-enfant et jeunesse.

    Le suivi à l’externe c’est :

    ·         Une rencontre préliminaire pour discuter de vos besoins d’accompagnement,

    ·         Un suivi personnalisé s’adaptant à vos disponibilités,

    ·         La possibilité d’intégrer un suivi de groupe favorisant le partage de connaissances et de vécus des              femmes autour de divers thèmes reliés à la violence conjugale et la reprise de pouvoir sur votre vie.

    ·         Un accompagnement socio-juridique, au besoin, dans vos démarches : OMH, aide sociale, TS, aide            juridique, avocats, plainte aux criminel, cour civile…

     

    • Le cycle de la violence conjugale
    • La violence post-séparation
    • La manipulation
    • Les relations saines
    • La communication consciente non violente
    • L’affirmation
    • Le lâcher-prise
    • La gestion des conflits
    • et plusieurs autres.

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